11/16木 ・ちょっとずつ痩せを意識していきたいということであすけんをインストール。 合わせて、おなかの肉をズンと掴んでブルブル振るやつも始めた。徐々にやっていく。 ・ちょっと前から自分用のかわいい湯呑を探しているのだけど、かわいい！と思ったも…